ベッド・しっかりサポートタイプ

今日からできること

• 今のマットレスの上に敷くトッパーで感触だけ変える方法もあります。買い替えと比較してみましょう。
• 硬さが選べる商品は、体格に合わせた選択肢があるか（体重の目安表示など）を確認しましょう。

なぜこの傾向になりやすいか

沈み込みが大きいと寝返りに力が必要になりやすいと考えられています。適度な反発は寝返りのしやすさに関連する要因のひとつとして挙げられることがあります。