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光目覚まし時計 トトノエライトプレーン

moonmoon

¥19,800

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光を使った目覚まし時計。夜は赤みを帯びた光、朝は明るい光に切り替わる仕組みで、起床のタイミングをサポートします。

この商品に関連する成分・習慣の研究の裏づけ

関連づけは編集部の分類です。成分の有無・含有量は商品の公式サイトでご確認ください。

46/100

確信度: 低

朝の光曝露睡眠の質 ・ 研究3件

睡眠の質については、リスクの可能性が報告されています。

表示しているスコアは、含まれる成分・習慣の公開研究に対するものです。商品そのものの評価や順位ではありません。掲載・広告はスコアに影響しません。算出方法・このスコアを埋め込む

メリット

  • ・夜用・朝用で光の色や明るさが切り替わる
  • ・オンラインショップで購入できる

注意点

  • ・価格は目覚まし時計としては高め(19,800円)
  • ・明るさやタイマー設定の詳細仕様は公式サイトで要確認

向いている人

  • ・朝の光を生活リズムに取り入れたい人
  • ・音のアラームで起きるのが苦手な人

向いていない人

  • ・安価な目覚まし時計を探している人

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